Τα κάτω άκρα μας είναι συνήθως τα πιο παραμελημένα. Όταν όμως, προσβληθούν από μύκητες, τότε τα πράγματα αλλάζουν και χρειάζεται η άμεση φροντίδα και θεραπεία για να ξεπεραστεί το πρόβλημα!
Τι είναι η ονυχομυκητίαση
Ένα λευκό ή κίτρινο σημάδι κάτω από τα νύχια των χεριών ή των ποδιών, θα πρέπει να σας θορυβήσει, γιατί αυτό σημαίνει ότι τα νύχια σας έχουν προσβληθεί από ονυχομυκητίαση.
Πρόκειται για μια λοίμωξη από μύκητες (δερματόφυτα) που μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε ηλικία, με μια έμφαση ωστόσο στα ηλικιωμένα άτομα, τα οποία λόγω αδύναμου ανοσοποιητικού και μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος είναι επιρρεπή σε λοιμώξεις. Επίσης, η ονυχομυκητίαση μπορεί να σε «συναντήσει» αν περπατάς ξυπόλητος σε δημόσιους χώρους (στην πισίνα, το γυμναστήριο, τις ντουζιέρες), αν υπάρχει ιστορικό δερματικής νόσου (π.χ. ψωρίαση) ή αν συνυπάρχουν παθήσεις όπως ο διαβήτης ή καρδιαγγειακά.
Η ονυχομυκητίαση μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το νύχι, ένα μέρος του ή και να μεταδοθεί στα υπόλοιπα. Δύσκολα μπορεί να μεταδοθεί από άνθρωπο σε άνθρωπο, μπορεί να γίνει όμως αν δεν τηρούνται οι βασικοί κανόνες υγιεινής. Τέλος, οι μύκητες εμφανίζονται συχνά τους καλοκαιρινούς μήνες ενώ «κάνουν πάρτι» και αναπτύσσονται όταν εντοπίσουν υγρό και ζεστό περιβάλλον.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Σπάσιμο: Οι άκρες των νυχιών αρχίζουν και σπάνε ενώ μπορεί να παρατηρήσουμε και ξεφλούδισμα.
Αλλαγή χρώματος: Το χρώμα των νυχιών γίνεται πιο κίτρινο, καφέ ή και μαύρο, ενώ φαίνονται πιο γερασμένα και ταλαιπωρημένα.
Σκλήρυνση: Όσο οι μύκητες «επελαύνουν», τα νύχια σκληραίνουν και, κάποιες φορές, παραμορφώνονται.
Κακοσμία: Η ανάπτυξη των μυκήτων μπορεί να προκαλέσει έντονη κακοσμία.
Πρήξιμο: Η μυκητίαση μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή, η οποία με τη σειρά της να προκαλέσει πρήξιμο, που προκαλεί πόνο ή δυσκολεύει το περπάτημα.
Στην ενδεδειγμένη θεραπεία της ονυχομυκητίασης – η οποία μπορεί να είναι μακρόχρονη, ανάλογα με τον μύκητα και τη σοβαρότητα της κατάστασης - θα σας κατευθύνει ο δερματολόγος, προτείνοντας φάρμακα σε μορφή χαπιού, αλοιφής ή συνδυασμό τέτοιων σκευασμάτων.
Ωστόσο, πάντα καλύτερη της θεραπείας είναι η πρόληψη, γι’ αυτό, προκειμένου να αποφύγετε τέτοια δυσάρεστα προβλήματα, μπορείτε να:
Φροντίζετε συχνά για την υγιεινή της περιοχής των ποδιών.
Πλένετε συχνά τα πόδια σας, αλλάζετε συχνά κάλτσες, φοράτε ανοιχτά παπούτσια που επιτρέπουν στο πόδι να αναπνέει.
Διατηρείτε περιποιημένα τα νύχια σας (καθαρά, κοντά, χωρίς χρήση μανό), σιγουρευτείτε ότι τα εργαλεία πεντικιούρ που χρησιμοποιείται είναι αποστειρωμένα.
Χρησιμοποιείτε αντιμυκητιασικά spray προληπτικά – ειδικά αν παρουσιάζετε υποτροπές ονυχομυκητίασης.
Δυστυχώς, οι μύκητες δεν χτυπάνε μόνο τα νύχια των ποδιών, αλλά μπορούν να προσβάλλουν τα πέλματα και τις μεσοδακτύλιες περιοχές, εμφανίζοντας μια λοίμωξη, γνωστή ως το «πόδι του αθλητή». Η ονομασία της πάθησης, «προδίδει» ότι προσβάλλει συνήθως νεαρούς ενήλικες, αθλητές και ηλικιωμένους. Αφορά ωστόσο και άτομα που πάσχουν από διαβήτη, διαταραχές του κυκλοφορικού ή έχουν αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.
Όπως και στην ονυχομυκητίαση, η ζέστη και η υγρασία είναι το ιδανικό περιβάλλον ανάπτυξης για τους μύκητες. Έτσι, τα δάπεδα αρκετών κοινόχρηστων χώρων (όπως τα κολυμβητήρια, τα γυμναστήρια, τα αποδυτήρια, τα ντους) προσφέρουν «φιλοξενία» στους μύκητες, αφού εκεί μπορούν να επιβιώσουν για μήνες ως και χρόνια!
Φυσικά, υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες που ευνοούν την εμφάνιση του προβλήματος: η κακή υγιεινή των ποδιών, τα υποδήματα κακής ποιότητας, η υπερβολική εφίδρωση των ποδιών, ο ελλιπής αερισμός τους κ.α. δημιουργούν όλες τις προϋποθέσεις για να αναπτυχθούν μύκητες στα πόδια μας.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Το πρόβλημα συνήθως εκδηλώνεται όταν εμφανίζεται ένα δερματικό εξάνθημα ανάμεσα ή κάτω από τα δάκτυλα (συνήθως στα 2 τελευταία), στα πλαϊνά του ποδιού ή επάνω στο πέλμα. Το δέρμα σκάει, ξεφλουδίζει, κοκκινίζει ενώ έχουμε απολέπιση, ερεθισμό, φαγούρα, αίσθηση καύσου και, καμιά φορά, πόνο. Η μόλυνση μαλακώνει το δέρμα, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται πληγές ανάμεσα στα δάκτυλα, τις φτέρνες και τα πέλματα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, οι πληγές μολύνονται από βακτήρια και δημιουργείται πυώδης φλεγμονή ενώ, τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο δύσκολα όταν οι ανοιχτές πληγές και η φλεγμονή παραμορφώνουν τα νύχια (με αισθητικά και λειτουργικά προβλήματα για τον ασθενή) ή δημιουργούν αλλοιώσεις στο δέρμα στα άνω και κάτω άκρα, απόρροια της ενδογενούς αντίδρασης των μυκήτων.
Η μυκητίαση χρειάζεται έγκαιρη διάγνωση και άμεση θεραπεία καθώς, αν αφεθεί, μπορεί να εξελιχθεί σε χρόνια δερματοπάθεια ή να επεκταθεί και σε άλλα μέρη του σώματος.
Η διάγνωση της ασθένειας γίνεται από δερματολόγο, ο οποίος θα καθορίσει και τον τύπο της θεραπείας (τοπική αγωγή, φαρμακευτική αγωγή, αντιβιοτική θεραπεία). Ο ασθενής ωστόσο πρέπει να δείξει συνέπεια και επιμονή στην εκτέλεση της θεραπείας, καθώς αυτή χρειάζεται υπομονή και χρόνο, μιας και πολύ συχνά η προσπάθεια ενδέχεται να είναι μακράς διάρκειας. Σε κάθε περίπτωση, η καλή υγιεινή, η φροντίδα των ποδιών και η τήρηση των βασικών κανόνων υγιεινής θα προφυλάξουν τα πόδια μας από κάθε εχθρό.
