Τα μυστικά της λεύκανσης δοντιών: Όσα πρέπει να ξέρετε
Η λεύκανση των δοντιών είναι μια δημοφιλής διαδικασία που επιδιώκει να βελτιώσει την εμφάνιση του χαμόγελου. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα μυστικά και τις καλύτερες πρακτικές για να πετύχετε ασφαλή και δραστικά αποτελέσματα.
Οι πιο κοινές μέθοδοι περιλαμβάνουν:
- Ταινίες λεύκανσης: Περιέχουν υπεροξείδιο του υδρογόνου ή άλλες λευκαντικές ουσίες που βοηθούν στη διάσπαση των κηλίδων.
- Διαλύματα: Τα λευκαντικά στοματικά διαλύματα μπορεί να προσφέρουν ήπια λεύκανση.
- Λευκαντικές οδοντόκρεμες: Ειδικές οδοντόκρεμες που περιέχουν συστατικά σχεδιασμένα για να αφαιρούν κηλίδες από την επιφάνεια των δοντιών και να βελτιώνουν τη φωτεινότητά τους.
Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία, είναι καλό να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας, ετσι ώστε να έχετε μια οδοντιατρική εξέταση και να βεβαιωθείτε ότι τα δόντια σας είναι υγιή. Όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα λεύκανσης, τηρήστε αυστηρά τις οδηγίες χρήσης για να αποφύγετε τυχόν ερεθισμούς και ευαισθησία. Σημαντικό ρόλο για την στοματική υγιεινή παίζει και η διατροφή.
Λέυκανση δοντιών, τι δεν πρέπει να τρώμε:Για να διατηρηθεί ένα λευκό χαμόγελο πρέπει να αποφεύγετε η χρήση τροφών και ποτών υψηλά σε χρωστικές ουσίες και οξύτητα.
Τροφές που απαγορεύονται στην λεύκανση είναι το κόκκινο κρασί, ο καφές, το τσάι καθώς και έντονα χρωματισμένα φρούτα και λαχανικά. Η νικοτίνη επίσης είναι μια απο τις πιο συχνές αιτίες δυσχρωμίας των δοντιών και προκαλεί αυτό που λέγεται “κίτρινο” χρώμα.
Αντίθετα οι τροφές που βοηθούν στη λεύκανση είναι τα μήλα, τα καρότα, οι πιπερίες και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Η λεύκανση των δοντιών μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην εμφάνιση και την αυτοπεποίθηση. Τα καλύτερα προϊόντα οδοντικής φροντίδας εξαρτώνται από τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του κάθε ατόμου. Είναι σημαντικό να συμβουλεύεστε τον φαρμακοποιό σας για τις καλύτερες επιλογές.
Ακολουθούν μερικές προτάσεις με τα καλύτερα λευκαντικά προϊόντα που υπάρχουν στο χώρο του φαρμακείου μας όπως η καλύτερη οδοντόκρεμα για λέυκανση, στοματικό διάλυμα αλλά και ταινίες λέυκανσης.
Ταινίες Λεύκανσης:
Στοματικό διάλυμα:
Oδοντόκρεμα για λεύκανση:
