Καλλυντικά για την Αντιμετώπιση της Ενήλικης Ακμής
Γνωρίζεις πως η ακμή στο πρόσωπο μπορεί να εμφανιστεί και μετά την εφηβεία;
Παρόλο που η ακμή θεωρείται συχνά ως ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί μόνο τους εφήβους, αυτό στην πραγματικότητα δεν ισχύει. Η αλήθεια είναι ότι ταλαιπωρεί και τις ενήλικες γυναίκες, καθώς μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και μετά τα 40 έτη. Σχεδόν οι μισές γυναίκες ηλικίας 21-30 ετών και το ένα- τέταρτο των γυναικών ηλικίας 31-40 ετών ταλαιπωρούνται από ακμή.
Αυτό που πρέπει να κάνουμε σαν πρώτο βήμα έχοντας εντοπίσει σημάδια ακμής στο πρόσωπο μας είναι να αποταθούμε σε ένα ειδικό για συμβουλές.
Αυτός ο ειδικός αρχικά μπορεί να είναι ο φαρμακοποιός μας ή ο δερματολόγος μας.
Το πρωταρχικό μας μέλημα είναι να διαπιστώσουμε αν εφαρμόζουμε σωστά την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης του προσώπου μας με τα κατάλληλα προιόντα για την αντιμετώπιση της ακμής.
Ποιες είναι οι διαφορές της Εφηβικής ακμής με της Ενήλικης ακμής;
Στους εφήβους, η ακμή εμφανίζεται συνήθως στο μέτωπο και τα ζυγωματικά, ενώ στις ενήλικες γυναίκες οι βλάβες εντοπίζονται συχνότερα στο πηγούνι, την γραμμή του σαγονιού δηλαδή στο κάτω μισό του προσώπου και τον λαιμό.
Υπάρχει επίσης διαφορά στον τύπο των βλαβών της ακμής. Οι έφηβοι έχουν περισσότερα μαύρα στίγματα (ανοιχτοί φαγέσωρες), λευκές κύστεις και κάποια κόκκινα ερεθισμένα σπυράκια.
Στις ενήλικες γυναίκες η ακμή συνήθως εκδηλώνεται με κόκκινες, ερεθισμένες βαθύτερες βλάβες, ποικίλου μεγέθους που μπορεί να είναι και επώδυνες. Τα μαύρα ή λευκά στίγματα (ανοιχτοί- κλειστοί φαγέσωρες) είναι λιγότερο συχνά σε αυτές τις περιπτώσεις.
- Κλειστοί φαγέσωρες
- Βλατιδοφλυκατινίδια
- Εντοπισμένα στο κάτω μέρος του προσώπου και στον λαιμό- περιοχή U
- Επίμονη ακμή που δεν φεύγει εύκολα
- Βαθύτερες βλάβες
Ποιες μπορεί να είναι οι αιτίες της ενήλικους ακμής;
- Αρχικά πρέπει να κάνουμε έλεγχο στα επίπεδα ορμονών στον ορό του αίματος, μιας και τις περισσότερες φορές η αιτία είναι ανεβασμένες ορμόνες που προκαλούν την υπερπαραγωγή σμήγματος και την υπερκερατινοποίηση.
Οι ορμονικές διαταραχές σαφώς μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ενήλικης ακμής στις γυναίκες. Ακόμα όμως και στις περιπτώσεις φυσιολογικού κύκλου, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η ακμή σας χειροτερεύει όταν πλησιάζει η περίοδός σας ή όταν αισθάνεστε στρεσαρισμένη.
Υπερβολική και μη σωστή χρήση καλλυντικών προϊόντων. Τα καλλυντικά προϊόντα κάποιες φορές μπορεί να μας προκαλέσουν αυτού του είδους την ακμή ειδικά αν το δέρμα μας δεν ‘ανέχεται’ συγκεκριμένα συστατικά που έχουν οι κρέμες-οροί που χρησιμοποιούμε ή όταν χρησιμοποιούμε το ένα προϊόν μετά το άλλο λεγόμενο- layering. Επίσης προσοχή χρειάζεται οι καλλυντικές κρέμες που χρησιμοποιούμε να είναι για το σωστό τύπο δέρματος, όπως ξηρό, κανονικό, λιπαρό δέρμα, λιπαρό δέρμα με τάση ακμής, μεικτό δέρμα.
2.Ιατρογενείς αιτίες, φάρμακα. Κάποιες φορές μπορεί να χρησιμοποιήσουμε κάποιο φάρμακο το οποίο να προκαλέσει αυτού του είδους την ακμή
3.Ακμή ''excorie '' . Βλέπετε ένα σημάδι- σπυράκι και αμέσως το πατάτε και το ερεθίζετε; Τότε αυτό είναι σίγουρα αν όχι η αιτία της ενήλικους ακμής αλλά η αιτία που το πρόβλημα δεν υποχωρεί αφού πιέζοντας το σπυράκι μεταφέρετε τα μικρόβια και στο υπόλοιπο δέρμα.
4. Κληρονομικό ιστορικό. Η ακμή ενηλίκων γυναικών απαντάται συχνά σε μέλη της ίδιας οικογένειας, καθώς περίπου οι μισές πάσχουσες έχουν μητέρα ή αδελφή με το ίδιο πρόβλημα.
5. Στρες, παχυσαρκία, διατροφή.
Υποστηρίζεται ότι γαλακτοκομικά προϊόντα (π.χ. αγελαδινό γάλα και τυρί) και οι τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (π.χ. φαγητά και ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, οι πατάτες, το λευκό ψωμί και λευκό ρύζι), μπορούν να επιδεινώσουν την ακμή.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα αναφορικά με τον ρόλο του stress στην ακμή. Πάνω από το 60% των ερωτώμενων γυναικών σε μια σχετική έρευνα, θεωρούν ότι το stress επιδεινώνει την ακμή τους.
Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την ενήλικη ακμή;
Ανάλογα με την κλινική μορφή και βαρύτητα της κατάστασης, η θεραπεία μπορεί να γίνει με τοπικές φαρμακευτικές ουσίες (κρέμες, γέλες, μάσκες) ή με φάρμακα από το στόμα (δισκία, κάψουλες) ή συνδυασμό τους. Η φαρμακευτική αυτή αγωγή στοχεύει σε τρεις άξονες:
- Αντιφλεγμονώδη δράση: μειώνει την φλεγμονή και τον ερεθισμό του δέρματος.
- Αντιβακτηριδιακή δράση: καταπολεμά τα βακτήρια που συμμετέχουν στην εμφάνιση ακνεϊκών βλαβών.
- Κερατολυτική δράση: βοηθά στο να γίνει η επιδερμίδα πιο λεία και με πιο υγιή όψη.
Τοπικές θεραπείες όπως τοπικά αντιβιοτικά (συνδυασμός αντιβιοτικών για να περιορίσουμε την ανοχή που παρουσιάζεται στα μικρόβια από την χρήση ενός μόνο τύπου αντιβιοτικής κρέμας), αζελαϊκό οξύ, υπεροξείδιο του βενζουλίου και τοπικά ρετινοειδή όπως και συστηματικές θεραπείες αντιβιοτικών, ισοτρετινοίνης, αντιανδρογόνων και μετφορμίνης. Πάντα μετά από την σύσταση του δερματολόγου σας.
Επίσης συμπληρωματικές θεραπείες όπως το χημικό peeling, οι καθαρισμοί προσώπου, και φωτοθεραπείας.
Η συμβουλή του φαρμακοποιού είναι σημαντική
Στον χώρο του φαρμακείου υπάρχει μεγάλη ποικιλία από δερματολογικά προϊόντα που είναι κατάλληλα για το ευαίσθητο, λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή ή για δέρμα που έχει περάσει ακμή και εμφανίζει περιστασιακά σπυράκια. Τα καλλυντικά αυτά με σύνθεση δοκιμασμένη υπό δερματολογικό έλεγχο σε λιπαρό δέρμα με τάση ακμής, που περιλαμβάνει αναγνωρισμένα δραστικά συστατικά αναφοράς, θεωρούνται κατάλληλα και ικανά να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά την περιστασιακή ακμή ενήλικων.
Συνιστούμε να προτιμάτε τα δερμοκαλλυντικά που αναφέρουν ότι οι συνθέσεις δεν δημιουργούν μαύρα στίγματα ή ατέλειες. Εξίσου πολλές είναι πλέον και οι επιλογές ως προς το μακιγιάζ του λιπαρού δέρματος με τάση ακμής. Make-up, concealer, πούδρες και μολύβια με βάση το νερό, χωρίς άρωμα και συντηρητικά, αποτρέπουν τη δημιουργία μαύρων στιγμάτων, διορθώνουν τις χρωματικές ανομοιομορφίες του προσώπου και καλύπτουν τέλεια σημάδια και ουλές. Η απαλή και ανάλαφρη υφή τους προσφέρει στο λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή ένα φυσικό αποτέλεσμα, χωρίς να επιβαρύνουν το δέρμα σας.
Προϊόντα για την θεραπεία της Ενήλικης Ακμής αλλα και το κατάλληλο μακιγιάζ θα το βρείς εδώ.
